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– 無地區 –/網路美女夏天怎麼愛美麗 內外調養雙管齊下

發佈時間:2013年7月30日 15:32

新聞來源:今日大話新聞

美容保養美白

網路美女夏天怎麼愛美麗 內外調養雙管齊下

【記者 魏向沂/台南報導】 

  ▲甜美可人的慶慶,每張相片總是吸引超高的點閱率。(圖:慶慶提供)-今日大話新聞

 愛美是所有女生的天性,網路美女慶慶今天要和我們分享她的夏天愛美日記,慶慶說她不知道自己的方式正不正確,但這麼多年嘗試下來確實有很好的效果,因此不吝嗇將自己的保養方式分享給和她一樣愛漂亮的讀者,讓大家整個夏天都能美麗起來。

 慶慶說,夏天最重要的就是防曬,因此只要一走到室外,她一定隨手不離外套和陽傘,一定要塗抹SPF30以上的防曬乳液,雙管齊下,這樣太陽公公才沒有機會欺負人。坐車或騎車的時候,也一定不會讓自己曝曬在陽光下,袖套墨鏡阿嬤型大口罩都只是基本配備,就算路程只有短短五分鐘她也堅持全副武裝,不讓紫外線有任何侵入肌膚的機會。

  ▲網友笑稱慶慶根本就是女神等級。(圖:慶慶提供)-今日大話新聞

 她也會隨身攜帶噴霧型保濕化妝水,只要在室外的時候,平均三個小時就會拿起噴一次,這樣皮膚才不會失去水分,她還有一樣別人都沒有的超強法寶,號稱比專櫃化妝品還厲害的強效化妝水,那就是鄉下阿公在樹下裝給她的天然絲瓜水,慶慶說,除了純天然對皮膚完全無害之外,絲瓜水對美白和鎮定皮膚都有非常好的效果,是她用過最舒適最溫和的天然化妝水。

 不只外在,內裡的調整也很重要,慶慶說,除了偶爾嘴饞,她基本上都不吃刺激性食物,每天喝鮮奶或者豆漿,膚色和膚況大約一個月後就會有明顯改善,油炸類的食物也傷皮膚,吃了容易長痘痘,所以一樣提醒大家少吃為妙,向所有會造成「現世報」的食物說不。

  ▲夏天就是要出外郊遊,但是千萬不能不防曬。(圖:慶慶提供)-今日大話新聞

 食用天然的蔬果其實對女孩子的健康和外貌都有很大的幫助,像是慶慶每天早上一定會吃一顆奇異果,因為奇異果含有大量的維他命C,又可以排除宿便,幫助體內代謝和排毒,是美容健康聖品,平常在外的時候也用鮮果汁取代咖啡或飲料,但鮮果汁一定要榨完的當下就馬上喝,不然氧化之後,影養成分就跟著流失了。

 看完慶慶這些愛美小撇步,大家是否心動了呢?千萬不要懶惰,由內而外讓自己更健康更美麗,生活也因此漂亮起來。

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