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台南/健康珍「粽」不增重 南大辦理端午健康饗宴

發佈時間:2015年6月10日 17:44

新聞來源:台南大學

國立臺南大學自主運動集點闖關遊戲健康飲食觀念營養師南大李建億學務長

健康珍「粽」不增重 南大辦理端午健康饗宴

【今日大話/台南新聞中心/綜合報導】

國立臺南大學為營造健康校園,致力推廣健康飲食及規律運動,學期間除辦理自主運動集點外,更配合端午佳節及畢業季的來臨,於6月10日中午在該校阿勃勒樹下辦理「自主運動卡健康」運動集點ending摸彩與健康珍「粽」不增重饗宴,以健康粽歡慶端午佳節,也讓畢業生與在校生傳粽傳承,場面溫馨熱絡。

為鼓勵師生自主規律運動,南大今年辦理為期兩個多月(3月20日至5月29日)的自主運動集點活動,受到師生熱烈響應,校園內運動風氣興盛。主辦單位學務處衛保組特舉辦ending摸彩,準備豐富實用的運動用品做為摸彩獎品,用心值得肯定。

為推廣健康飲食生活,現場也透過闖關遊戲傳達正確健康飲食觀念,並搭配健康食材粽,邀請營養師針對市售常見的粽子進行熱量與營養份量介紹,教導師生以無沾醬、多蔬菜、少肥肉與健康水蒸等方式,吃出健康新搭配。正逢畢業前夕,主辦單位也安排傳粽儀式,讓即將畢業的學長姐傳粽給學弟妹,一屆傳一屆,希望南大傳承永續,再創高峰。本活動提供健康粽、涼拌木耳、百菇湯與無糖飲品等健康餐點供與會者享用,讓師生在阿勃勒樹下共享健康饗宴。

南大李建億學務長表示,本次活動除推廣佳節健康飲食觀念外,傳粽代表著傳承的深意,同時也讓國際學生實際體會台灣的傳統文化及濃厚的人情味,讓活動更具意義。

▲圖:臺南大學安排傳粽儀式,讓即將畢業的學長姐傳粽給學弟妹,一屆傳一屆,希望南大傳承永續,再創高峰。(圖:台南大學/提供)

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