– 無地區 –/美教師連吃3個月麥當勞 甩16公斤肥肉膽固醇下降

發佈時間:2014年1月6日 15:34

新聞來源:今日大話新聞

麥當勞膽固醇

美教師連吃3個月麥當勞 甩16公斤肥肉膽固醇下降

【今日大話新聞/國際新聞中心】

吃速食也會瘦?美國愛荷華州一名自然科老師約翰(John Cisna)想測試連吃3個月麥當勞(McDonald's)結果會如何,於是親自一項實驗,請他的學生每天照三餐幫忙買麥當勞速食,沒想到90天後他竟然沒變胖,反而甩肉37磅(約16公斤)。

約翰去年秋天開始實驗,挑戰連續90天三餐都吃麥當勞,他請學生根據麥當勞網站上的資料計算卡路里,每天控制在2000卡路里,盡可能吃得均衡,再配合每天健行45分鐘,直到天氣轉冷才停止。他說自己不會嚴格限制食物的攝取,不像大家想的,到了麥當勞只點沙拉來吃,他也會吃大麥克、聖代和霜淇淋等食物。

90天後,約翰沒有變胖,反而瘦了16公斤,膽固醇從249下降到170,低密度脂蛋白也從173降到113。他說,「是你的選擇造成肥胖,而不是麥當勞」,這項實驗不是要大家多吃麥當勞,而是要注意到底吃了什麼東西,以及每天的營養攝取量。

歡迎新聞事件主來電爆料澄清!
請留下「姓名」及「聯絡電話」,傳真至爆料專線:06-3126759,我們將受理儘速與您聯絡!
徵稿
《今日話新聞》徵稿

《今日大話新聞》推出《今日話新聞》,歡迎讀者投稿,對時勢新聞提出看法。

來稿請寄~ timesbignews@gmail.com

文長以500字~1200字為度,一經錄用,將發布在今日大話新聞《今日話新聞》專欄區,媒體公評恕不付稿酬。

※ 請勿一稿兩投,本報有刪改權,請恕不另退件或通知。

相關文章
熱門文章